Vitamin-B12-Vorkommen, Mangelsymptome & Präparate
Intro Vitamin-B12, auch Cobalamin genannt, ist ein wasserlösliches Vitamin das vorwiegend in tierischen Lebensmitteln vorkommt und wir nicht …
Ernährung & Sport-Ernährungsstrategien & Power Food
Intro Welchen Einfluss hat die Ernährung auf unsere sportlichen Aktivitäten und wie beeinflusst umgekehrt Sport unsere Ernährung? Welches …
Zöliakie-die Glutenunverträglichkeit-Symptome & Behandlung
Intro Zöliakie zählt zu den Autoimmunerkrankungen und wird durch eine abnorme Immunreaktion auf Gluten verursacht. Als Folge davon …
Enzyme-Was sind Enzyme & wie sie uns helfen Krankheiten zu erkennen?
Intro Enzyme sind Eiweisse, die dazu beitragen den Stoffwechsel bzw. die chemischen Reaktionen in unserem Körper zu beschleunigen. …
Enzym-Diät: Können Enzyme beim Abnehmen helfen?
Intro Mit exotischen Früchten Abnehmen? Genau das verspricht das Diätkonzept der Enzym-Diät. Aber können Enzyme wirklich helfen Gewicht …
Antioxidantien-Was sind Antioxidantien & wie helfen sie sie uns?
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Verliebtsein … was passiert mit uns & wie lange hält es an?
Intro Die Verliebtheitsphase steht am Anfang einer jeden Liebe. Aber wie merkt man eigentlich, dass man verliebt ist? …
Muskelkater-Wie entsteht er & wie werden wir ihn wieder los
Intro Eine neue Übung im Fitness, mehr Gewicht als sonst gestemmt … oder einfach nur Fenster geputzt. Wer …