Trockene Haut- Ursache & Symptome sowie Tipps & Hausmittel
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Gesundheit
Nierenschmerzen Test- Erkennen & Unterscheiden
Intro Kaum jemand denkt bei Schmerzen im Rücken gleich an die Nieren … Nierenschmerzen werden deshalb oft nicht …
Sonnenallergie Hausmittel- Möglichkeiten, Tipps & Tricks
Intro Der Sommer ist endlich da! Aber nicht jeder kann die Sonnenstrahlen dabei völlig unbeschwert und in vollen …
DASH Diät 1600 Kalorien- Wochen-Menüplan & Tipps
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Gute und schlechte Kohlenhydrate- Vorkommen & Bedeutung
Intro Das Thema Kohlenhydrate beschäftigt uns alle … früher oder später. Die einen können sich ein Leben ohne …
Eiweiss Tagesbedarf-wie berechnen & Quellen zur Bedarfsdeckung
Intro Eiweisse gehören, neben den Kohlenhydraten und Fetten auch, zu den wichtigsten Nährstoffen überhaupt. Unser Körper nutzt sie …
DASH Diät Plan- Typen, Portionierung & Lebensmittel
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gute Fette / schlechte Fette: Tabelle
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Arginin-Chemie & Wirkung, Mangelsymptome, Quellen & Präparate
Intro Arginin ist eine von vielen Aminosäuren, die der Körper braucht, um richtig zu funktionieren. Arginin, auch bekannt …
Lebensmittelzusatzstoffe- Die E-Nummern unter der Lupe
Intro Lebensmittelzusatzstoffe sind zugesetzte Substanzen die z. B. die Haltbarkeit verbessern oder die Farbe, den Geschmack sowie die …