Atkins-Diät: So funktioniert sie
Intro Die Atkins-Diät ist die wohl älteste und bekannteste kohlenhydratarme Diät der Welt. Was ist bei Atkins erlaubt, …
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Intro Proteine sind ein essenzieller Makronährstoff. Ernährungstechnisch sind jedoch nicht alle Eiweißquellen gleichermaßen gut für uns geeignet. Wie …
Intro Gesundes Abnehmen und das Gewicht halten? Intervallfasten machts möglich. Vor allem in der Fitnessszene erfreut sich der …
Intro Welchen Einfluss hat die Ernährung auf unsere sportlichen Aktivitäten? Welches sind die verschiedenen Ernährungsstrategien im Sport und …
Intro Die Blutgruppendiät, ist ein Abnehmplan und wurde von Dr. Peter D’Adamo, Arzt für Naturheilkunde, entwickelt. Er ist …
Intro Ein Reizmagen kennzeichnet sich durch chronische oder wiederkehrende Schmerzen im Oberbauch ohne eine feststellbare organische Ursache dafür. …
Intro Eine Gastritis ist eine schmerzhafte Erkrankung, bei der sich die Magenschleimhaut entzündet. Sie verursacht neben Magenschmerzen auch …
Intro Die Ketogene-Diät ist darauf ausgerichtet, unseren Körper zu veranlassen eine andere Art von Brennstoff zu verwenden. Die …
Intro Nahrungsergänzungsmittel sind Lebensmittel, die dazu dienen unsere Ernährung mit Vitaminen, Mineralstoffen, Ballaststoffen, Aminosäuren oder sekundären Pflanzenstoffen zu …
Intro Die Low Carb-Diät ist mittlerweile zu einer sehr beliebten sowie auch modischen Ernährungsform geworden. Insbesondere dann, wenn …