Thonon Diät Plan – Wochen & 14 Tages Plan – Vegetarisch & Vegan
Intro Der Thonon-Diät-Plan ist einfach erklärt eine Kombination aus kalorienarmer sowie proteinreicher Nahrung bei einem entsprechend niedrigen Konsum …
Lebensmittelzusatzstoffe- Die E-Nummern unter der Lupe
Intro Lebensmittelzusatzstoffe sind zugesetzte Substanzen die z. B. die Haltbarkeit verbessern oder die Farbe, den Geschmack sowie die …
Fleisch aus dem Labor- Die Ernährung der Zukunft?
Intro High-Biotech statt Tierhaltung? Viele ökologisch bewusste Menschen sind der Ansicht, dass im Labor gezüchtete Fleischprodukte eine echte …
Thonon-Diät- Phasen, Einkauflisten & Menüpläne sowie pro und contra
Intro Die Thonon-Diät zählt zu den Crash-Diäten und folgt dabei grob dem Grundprinzip einer low carb-Diät. Das Ziel …
South-Beach-Diät-Prinzip, Regeln, Diätpläne & Phasen sowie Rezeptideen
Intro South-Beach-Diät … wenn wir South-Beach hören denken wir irgendwie sofort an Strand, Sonne und Meer … was …
Kalium- Das Metall & der Mineralstoff: Bedarf, Wirkung, Funktion & Quellen
Intro Kalium gilt als Mineralstoff, zählt aber gleichzeitig auch zu den wichtigsten Elektrolyten in unserem Körper, ist mitverantwortlich …
Keratin- Wirkung & Typen, Quellen, Mangelsymptome sowie Präparate
Intro Keratin ist das Strukturprotein aus dem unsere Haare, Haut und Nägel bestehen. Es ist auf natürliche Weise …
Trennkost-Diät- Prinzip, Regeln und pro & contra der Lebensmitteltrennung
Intro Trennkost-Diät … keine Schnitzel Pommes und Spaghetti Bolognese mehr. Das Konzept und Prinzip der Trennkost-Diät basiert auf der …
Ballaststoffe-Arten, Aufgaben & Vorkommen, Tagesbedarf & Präparate
Intro Iss mehr Ballaststoffe … das haben wir doch alle schon einmal irgendwo gehört … Aber was sind Ballaststoffe …
Creatin-Funktion & Vorkommen, Tagesbedarf, Mangel & Präparate
Intro Creatin ist eine organische Säure, die dazu beiträgt die Zellen im Körper, insbesondere in den Muskelzellen, mit …