Blasenentzündung bei postmenopausalen Frauen
Intro Eine Blasenentzündung, auch Harnwegsinfekt genannt, tritt bei postmenopausalen Frauen häufig auf und kann dabei zu sehr unangenehmen …
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Intro Die Ernährung hat grossen Einfluss auf unsere sportlichen Aktivitäten. Welches sind die verschiedenen Ernährungsstrategien im Sport und …
Intro Lösliche Ballaststoffe fördern das Sättigungsgefühl und unterstützen einen geregelten Stuhlgang. In den meisten Lebensmitteln stecken sowohl lösliche …
Intro Kohlenhydrate … Energielieferanten und oft genannte Feinde im Kampf um die purzelnden Kilos. Kohlenhydrate sind besser als …
Intro In Bezug auf die Ernährung bedeutet Veganismus den Verzicht auf alle Produkte die ganz oder teilweise von …
Intro Schlaf ist ein Grundbedürfnis des Menschen und sowohl für die psychische als auch für die physische Gesundheit …
Intro Biotin, auch Vitamin-B7 oder Vitamin-H genannt, ist ein Vitamin, welches in Lebensmitteln wie z. B. Eiern, Milch …
Intro Omega-3-Fettsäuren gehören zu den essentiellen Fettsäuren und sind lebenswichtig. Wir müssen Omega-3 mit der Nahrung oder über …
Intro Manchmal spielen unsere Hormone verrückt … so weit hergeholt ist der Spruch gar nicht. Denn ohne das …
Intro Proteine sind ein essenzieller Makronährstoff. Ernährungstechnisch sind jedoch nicht alle Eiweißquellen gleichermaßen gut für uns geeignet. Wie …