Intro
Eine Demenz führt zu einem fortschreitenden Verlust der kognitiven Fähigkeiten, die für das alltägliche Leben von entscheidender Bedeutung sind. Spielen verbindet! Zur Betreuung von Betroffenen gehört deshalb auch eine zielgerichtete Beschäftigung, wie z. B. Spiele für Demenzkranke, mit welchen man nicht nur Dementen was Gutes tut, sondern auch für viele schöne gemeinsame Momente sorgt. In diesem Text zeigen wir die besten Online-, Brett-, Würfel- und Kartenspiele, sowie Video- und Computergames und Bewegungsspiele für Demenzkranke und beschäftigen uns mit der Frage, wie man Demenzkranke am sinnvollsten beschäftigen kann.
Mehr über Demenz: Arten, Behandlung sowie Tipps findest du hier
Keypoints
- Bei einer Demenzerkrankung nehmen viele kognitive Fähigkeiten wie Erinnerungsvermögen und logisches Denken ab. Spiele können zur Verbesserung dieser kognitiven Fähigkeiten beitragen
- Optimal eignen sich dazu Spiele, die von Kindheit an vertraut sind, wie z. B. Würfel- oder Kartenspiele
- Es gibt Spiele, die speziell für Demenzkranke entwickelt wurden
- Vorsicht vor Überforderung: Sind die Regeln zu schwer, passe diese an die Demenzsymptome Betroffener an
- Spiele sind eine Aktivität, die den Geist unterhalten und fördern können und dazu beitragen, unser Gehirn zu stimulieren
- Zu den Spielen, die eine ganze Reihe von kognitiven Fähigkeiten fördern und damit vor allem für Demenzkranke besonders geeignet sind gehören Worträtsel, Domino, Puzzles, Würfel- und Kartenspiele, Brettspiele, Memory sowie diverse Computer-Spiele
- Ebenfalls hilfreich können Beschäftigungen wie z. B. Lesen, Vorlesen, Spazieren an der frischen Luft sowie Lernen durch Podcasts oder einfach nur Plaudern, gemeinsam in Erinnerungen schwelgen oder sich Bilder ansehen oder Musik hören sein
Spiele als Gedächtnistraining bei Demenz
Bei einer Demenzerkrankung nehmen viele kognitive Fähigkeiten ab. Dazu gehören Fähigkeiten, wie z. B. Erinnerungsvermögen und logisches Denken. Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass Spiele zur Verbesserung dieser kognitiven Fähigkeiten beitragen können, insbesondere bei Menschen mit Demenz.
Welche Übungen helfen bei Demenz?
Es gibt Spiele, die speziell für Demenzkranke entwickelt wurden. Sie sollen dabei gezielt motorische Fähigkeiten trainieren und als Gedächtnistraining fungieren. Optimal eignen sich aber auch Spiele, die von Kindheit an vertraut sind, wie z. B. Würfel- oder Kartenspiele.
Vorsicht vor Überforderung
Demenz lässt sich nicht wegtrainieren. Das Stadium der Demenzerkrankung ist zudem massgeblich ausschlaggebend dafür, welche Spiele der Person noch zugemutet werden können. Sind die Regeln zu schwer, vereinfache diese und passe die Spielregeln dabei an die Demenzsymptome Betroffener an.
Studienergebnisse
Eine Studie von 2019 untersuchte die Auswirkungen eines computergestützten kognitiven Trainings in genau den Bereichen logisches Denken, Gedächtnis, Sprache und Aufmerksamkeit auf das Fortschreiten einer kognitiven Beeinträchtigung.
Entsprechende Studienergebnisse zeigten, dass das Training das Volumen der grauen Substanz im Gehirn vergrösserte und damit dazu beitragen kann, die kognitive Leistungsfähigkeit zu erhalten.
Welche Spiele sind für Demenzkranke geeignet?
Spiele sind grundsätzlich eine Aktivität, die den Geist unterhalten und fördern kann. Was aber noch viel wichtiger ist: Spiele können auch dazu beitragen, unser Gehirn zu stimulieren. Was sie im Zusammenhang mit Demenz noch interessanter macht.
Zu den Spielen, die bei Demenz besonders gut geeignet sind, gehören oft solche, die eigentlich für Kinder entwickelt wurden. Sie können das richtige Mass an Stimulation bieten, ohne dabei zu schwierig oder frustrierend zu werden. Hier einige Spiele die für Demenzkranke besonders geeignet sind:
Worträtsel
Worträtsel sind ein Genre von Spielen, die sich speziell mit dem Thema Sprache beschäftigen. Einige Spiele wie z. B. Scrabble konzentrieren sich dabei auf die Anordnung von Buchstaben und Wörtern, während andere Spiele wie Kreuzworträtsel sich mehr auf das Erinnern von Wörtern fokussieren.
Domino
Dominosteine haben ein unverwechselbares schwarz-weisses Design sowie eine optimale Grösse, wodurch sie auch für ältere Patienten leicht zu handhaben und zu verstehen sind.
Puzzlespiele
Da Menschen mit Demenz häufig mit kognitiven Fähigkeiten wie z. B. dem Erinnerungsvermögen und dem logischen Denken zu kämpfen haben, können Puzzles eine einfache Möglichkeit sein, diese Fähigkeiten entsprechend zu fördern. Denn Puzzles fördern sowohl das Gedächtnis als auch das logische Denken. Puzzles bieten zudem ein wunderschönes Erfolgserlebnis, wenn sie fertiggestellt sind.
Würfelspiele
Bei vielen Würfelspielen spielt das Glück eine entscheidende Rolle. Fähigkeiten, die mit Würfelspielen trainiert werden können sind numerisches und rechnerisches Können. Zu den wohl bekanntesten Würfelspielen gehört neben Yahtzee auch Backgammon.
Kartenspiele
Es gibt unzählige Spiele, die man mit Karten spielen kann. Sie eignen sich dabei hervorragend, um Fertigkeiten wie logisches Denken, Problemlösung, Gedächtnis sowie Konzentration zu trainieren und fördern zudem das gesellige Zusammensitzen. Alles Fähigkeiten, die bei Demenzkranken häufig nachlassen.
Zu den beliebtesten Kartenspielen gehören Uno, Bridge, Snap oder Solitaire. Im Handel sind oft zudem praktischweise auch etwas grössere Spielkarten erhältlich.
Brettspiele
Die meisten Brettspiele verwenden Karten, Würfel oder andere zusätzliche Elemente. Zu den bekanntesten Brettspielen gehören Monopoly, Trivial Pursuit, Halma, Mensch ärgere dich nicht oder Schach.
Memory
Nimm dafür ein Memory Spiel mit extra grossen Karten sowie gut erkennbaren und einfachen Motiven.
Videospiele
Videospiele umfassen eine Vielzahl elektronischer Spiele und reichen dabei von klassischen Desktop-Computerspielen bis hin zu Spielen auf neueren Konsolen wie z. B. Wii und Switch. Hinzu kommen Spiele für Mobiltelefone und Tablets, die vor allem bei älteren Menschen immer beliebter werden. Hervorragende Tipps zum Einstieg sind hier z. B. Spiele wie Tetris oder Candy Crush. Einige davon können kostenlos auf dem Handy oder Tablet heruntergeladen werden.
Mehr Tipps um einer Demenz vorzubeugen findest du hier
Beschäftigung für Demenzkranke
Spiele sind eine sehr gute, aber nicht die einzige Aktivität, die die kognitiven Funktionen von Menschen mit Demenz unterstützen können. Ebenfalls hilfreich können Beschäftigungen wie z. B. Lesen, Vorlesen, Unterhaltung durch Fernseher oder Radio, Spazieren an der frischen Luft sowie Lernen durch Podcasts oder einfach nur Plaudern, gemeinsam in Erinnerungen schwelgen oder sich Bilder ansehen oder Musik hören sein.
Beschäftigung für Demenzkranke sorgt für gute Laune und Abwechslung und schützt dabei vor Einsamkeit. Zudem festigt sie noch vorhandene Fähigkeiten, reaktiviert vertraute Handlungen, gibt dem Alltag Struktur und stärkt zugleich auch das Selbstvertrauen von Betroffenen. Zu den Möglichkeiten der Aktivierung bei Demenz gehören:
- Wort- und Gedächtnisspiele
- Bewegung
- Musiktherapie
- Beschäftigung im Haushalt wie Kochen oder Backen
- Gartenarbeit
- Künstlerische Aktivitäten wie Malen oder Basteln
- Konversation
- Spaziergänge und Ausflüge
4 Tipps zur Beschäftigung bei Demenz
- Gehe auf persönliche Vorlieben und Abneigungen ein
- Spiele sollen Spass machen aber nicht zu Überforderung führen
- Respektiere Entscheidungen und Ablehnung
- Toleriere Fehler
Zu den 10 Regeln für Demenzkranke geht’s hier
Online-Spiele für Demenzkranke
Es geht auch digital. Online Gedächtnistraining beinhaltet abwechslungsreiche Aufgaben, die gleich mehrere geistige Fähigkeiten zugleich ansprechen und dabei Gedächtnis, Logik sowie Konzentrationsfähigkeit fördern. Viele davon sind ausserdem kostenlos im Internet herunterzuladen.
Bewegungsspiele für Demenzkranke
Egal wie alt man ist, Bewegung sollte in jedem Lebensabschnitt eine wichtige Rolle spielen. Denn Bewegung ist gut für Motorik sowie für das allgemeine Wohlbefinden. Bewegungsspiele helfen, Senioren in Bewegung zu halten und lassen sich sowohl zu Hause als auch im Pflegeheim gut spielen.
Zu den besten Bewegungsspielen gehören dabei Geschicklichkeitsspiele, Balanceübungen, Ballspiele, Wurfspiele und Pantomime, aber auch Sitzgymnastik-Übungen.
Mehr über Demenz kannst du hier nachlesen
FAQ: Häufig gestellte Fragen
Was kann ich mit Demenzkranken spielen?
Alle Spiele, welche die Sinneneindrücke fördern, Spass machen und dabei zu keiner Überforderung führen. Dabei gilt: Miteinander Zeit verbringen, sich gemeinsam erinnern und kleine Herausforderungen meistern ist wichtiger als Wettbewerb und Sieg. Zu den Spieleklassikern gehören hier Basteln sowie einfache Karten oder Würfelspiele.
Welche Bücher eignen sich für Demenzkranke?
Manche Betroffene lesen gerne selbst oder lassen sich vorlesen. In beiden Fällen eignen sich einfache, positive Kurzgeschichten.
Welche Aktivitäten eignen sich für Demenzkranke?
Geeignete Aktivitäten im Umgang mit Demenzkranken sind gemeinsames Kochen, Gartenarbeit, Basteln, Malen, Musizieren, Lesen oder Vorlesen sowie einfache Brett- oder Kratenspiele und Spaziergänge an der frischen Luft.
Welche Brettspiele eignen sich bei Demenz?
Monopoly, Trivial Pursuit, Halma oder Mensch ärgere dich nicht.
Fazit
Bei einer Demenzerkrankung nehmen viele kognitive Fähigkeiten wie z. B. Erinnerungsvermögen und logisches Denken ab. Verschiedene Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass Spiele für Demenzkranke zur Verbesserung dieser kognitiven Fähigkeiten beitragen können.
Demenz lässt sich nicht wegtrainieren. Aber Gedächtnisübungen und Spiele können den Geist unterhalten und dazu beitragen, unser Gehirn zu stimulieren.
Zu den Spielen, die bei Demenzkranken besonders geeignet sind, gehören solche, die eigentlich für Kinder entwickelt wurden, wie z. B. Worträtsel, Domino, Memory, Puzzles, Würfel-, Brett- und Kartenspiele sowie Videospiele.
Beschäftigungen für Demenzkranke sorgen für gute Laune und Abwechslung und schützen dabei au noch vor Einsamkeit. Sie festigen zudem noch vorhandene Fähigkeiten, reaktivieren vertraute Handlungen, geben dem Alltag Struktur und stärken zugleich auch das Selbstvertrauen.