Wie lang ist der Darm?- Masse, Aufbau & Aufgaben

Intro

Der Darm ist das grösste innere Organ des Menschen. Dünn- und Dickdarm sind dabei ein wichtiger Teil des Verdauungssystems. Unser Darm nimmt Nährstoffe, Vitamine und Wasser auf und obwohl die Därme in den Bauchraum passen, sind sie viel länger, als vielen wahrscheinlich wirklich bewusst ist. Die kleinsten Teile des Dickdarms sind etwa so lang wie ein Daumen, der Dünndarm ist im Schnitt etwas länger als ein Lieferwagen. Aber wie lang ist der Darm und seine einzelnen Abschnitte wirklich? 

In diesem Text reden wir über Aufbau sowie Aufgaben des Dick- und Dünndarms und gehen dabei auf entsprechende Symptome und mögliche Erkrankungen ein. Zudem zeigen wir, wie lang der Darm einer Frau, eines Mannes, eines Kindes, eines Pferdes sowie der einer Kuh genau ist. 

Über Darm

Im Laufe eines 75-jährigen Lebens wandern ca. 30 Tonnen Nahrung sowie 50000 Liter Flüssigkeit durch unseren Darm. Im Magen werden Nahrungsbestandteile entsprechend zu Speisebrei verarbeitet. Der Dünndarm gewinnt daraus wichtige Nährstoffe und der Dickdarm entzieht den Nahrungsresten dabei Flüssigkeit, wodurch der Stuhlgang eingedickt wird und so ausgeschieden werden kann. In der Darmschleimhaut sitzen mehr als 70% der Abwehrzellen unseres Immunsystems. Diese haben die Aufgabe, Gift sowie Krankheitserreger unschädlich zu machen, die mit der Nahrung in unseren Körper gelangen. 

Der Darm ist ein beachtlicher muskulärer Schlauch, dessen gesamte Länge beim Menschen auf ca. 7 Meter reicht. Die Innenstruktur des Dünndarms besteht dabei aus zahlreichen Ausstülpungen, durch welche sich die innere Oberfläche um ein Vielfaches erhöht, wodurch wichtige Stoffe aus der Nahrung aufgenommen werden können. Würde man den Dünndarm auffalten, würde dieser einer Fläche von ca. 200 Quadratmetern entsprechen. Mehr dazu, wie lang der Darm bei Mann, Frau, Kind, Pferd sowie Kuh genau ist, später im Text detaillierter.

Der Dünndarm 

Der Dünndarm befindet sich im unteren Teil unseres Bauches und verbindet den Magen mit dem Dickdarm.

Aufgaben des Dünndarms

Unser Dünndarm produziert Verdauungssäfte, um damit die Nahrung aufzuspalten. Ausserdem nimmt er Wasser und Nährstoffe auf. Ist der Dünndarm nicht in der Lage, genügend Wasser zu absorbieren, kann es entsprechend zu Durchfall kommen. Mehr über wässriger Durchfall und Gluckern im Bauch gibt es hier nachzulesen.

Wie ist der Dünndarm aufgebaut?

Der Dünndarm besteht aus 3 verschiedenen Teilen: Zwölffingerdarm (Duodenum), Jejunum (Leerdarm) und Ileum (Krummdarm)

Der Dickdarm (Kolon)

Der Dickdarm, der auch als Kolon bezeichnet wird, hat einen grösseren Durchmesser als der Dünndarm, besteht aus den 4 verschiedenen Abschnitten Coecum (Blinddarm), Kolon (Grimmdarm), Rektum (Mastdarm) und Anus, wandelt Nahrungsreste in Stuhl um und scheidet diese mit dem Stuhlgang entsprechend aus.

Unser Dickdarm ist der letzte Teil, den die Nahrung durch den Verdauungstrakt durchläuft und wird deshalb auch als Enddarm bezeichnet. Die Darmwände bestehen aus mehreren Schichten von Muskeln und Geweben. Rund- und Längsmuskeln ermöglichen es dem Darm dabei, sich auf unterschiedliche Weise zusammenzuziehen.

Aufgaben des Dickdarms

Nimmt der Dickdarm die Nahrung aus dem Dünndarm auf, ist diese bereits durch den Verdauungsprozess zerkleinert und die meisten Nährstoffe bereits absorbiert. Die Aufgabe des Dickdarms besteht nun darin, die Reste der Nahrung zu entwässern und sie zu Stuhl zu formen. Dazu absorbiert er Wasser und Elektrolyte, während die Muskeln den Rest weiter transportieren. Währenddessen ernähren sich die im Dickdarm lebenden Bakterien von den Abfallstoffen und bauen diese weiter ab, wodurch der chemische Teil des Verdauungsprozesses abgeschlossen wird. Die Hauptfunktion des Dickdarms besteht somit darin, Flüssigkeiten, Elektrolyte sowie Vitamine zu resorbieren, Fäkalien zu bilden und diese zur Ausscheidung in den Enddarm weiter zu befördern.

Erkrankungen die den Dickdarm betreffen

Die häufigsten Dickdarmerkrankungen sind:

  • Divertikulitis (Mehr über Divertikulitis und Psyche hier)
  • Colitis ulcerosa
  • Pseudomembranöse Kolitis
  • Darmverschluss
  • Appendizitis (Blinddarmentzündung)
  • Morbus Crohn
  • Rektale Geschwüre und Tumore
  • Hämorrhoiden
  • Polypen
  • Krebs
  • Rektale Blutungen
  • Rektumprolaps
  • Analfistel
  • Analfissuren
  • Reizdarmsyndrom
  • Magen Darm Infekt

Welche Symptome deuten auf ein Problem mit dem Dickdarm hin?

  • Veränderungen der Stuhlgewohnheiten, wie z. B. Durchfall oder Verstopfung (alles über wässriger Durchfall und Gluckern im Bauch hier)
  • Schwierigkeiten beim Stuhlgang oder beim Halten des Stuhlgangs
  • Stuhlveränderungen wie z. B. Blutungen, Farb- bzw. Konsistenzveränderungen

Welche medizinischen Tests können Auskunft über die Gesundheit des Dickdarms geben?

  • Röntgenaufnahme des unteren Gastrointestinaltrakts
  • Sigmoidoskopie
  • Proktoskopie
  • Koloskopie
  • Endoskopischer Ultraschall
  • Harnstoff Atemtest zum Nachweis von Helicobacter pylori (Zum Helicobacter Selbsttest geht’s hier)
  • Wasserstoff Atemtest
  • Defäkografie
  • Stuhltests

Wie hält man seinen Dickdarm gesund?

Länge Dünndarm 

Die Länge des Dünndarms beträgt in etwa 3-5 Meter, die Breite ca. 1 Zentimeter. Der Dünndarm gliedert sich in den Zwölffingerdarm (Duodenum), der ca. 25-30 cm misst, der Leerdarm (Jejunum) und der Krummdarm (Ileus), die zusammen etwa 3-5 Meter Länge ausmachen. Mehr über Aufgaben und Aufbau des Dünndarms weiter oben im Text.

Länge Dickdarm

Der Dickdarm ist etwas kürzer als der Dünndarm. Dickdarm wird er deshalb genannt, weil er mit einer Breite von 7 Zentimeter deutlich breiter ist als der Dünndarm. Die Gesamtlänge des Dickdarms ist von Mensch zu Mensch unterschiedlich, in den meisten Fällen ist er jedoch etwa 1,5 Meter lang. Das Rektum macht dabei ca. 15 cm aus, das Coecum ca. 5-7 cm und der Anus 3-4 cm. Das Kolon misst in etwa 160 cm. Mehr über Aufbau, Erkrankungen sowie Aufgaben des Dickdarms weiter oben.

Wie lang ist der Darm einer Frau?

Das Verhältnis von Körperlänge zu Darmlänge beträgt bei Menschen etwa 6:1. Insgesamt kommt der Darm dabei auf eine Länge von durchschnittlich etwa 7 Metern. Im weiblichen Verdauungstrakt siedeln sich andere Bakterien an als im männlichen.  

Wie lang ist der Darm eines Mannes?

Der menschliche Darm erreicht eine Länge von durchschnittlich 7 Metern und misst dabei nur wenige Zentimeter im Durchmesser.

Wie lang ist der Darm eines Kindes?

Der Darm eines Kindes misst am ersten Lebenstag bereits 2.75 Meter und wächst dabei bis zum 1. Geburtstag auf fast 4 Meter an. Ab dem 5. Lebensjahr ist der Darm dann vollständig entwickelt und unterscheidet sich entsprechend nicht mehr vom Darm eines Erwachsenen. 

Wie lang ist der Darm eines Pferdes?

Der komplette Darm eines Pferdes ist etwa 10-mal so lang wie seine Körperlänge und kann dabei je nach Rasse und Grösse zwischen 25 und 39 Meter betragen. Der Dünndarm eines Pferdes ist ca. 20 Meter lang und umfasst ca. 64 Liter Volumen. Der Dickdarm des Pferdes besteht aus dem grossen und kleinen Kolon sowie dem Blinddarm, hat eine Länge von ca. 8 Meter und umfasst dabei ein Volumen von 130 Litern.  

Wie lang ist der Darm einer Kuh?

Der Darm einer Kuh erstreckt sich über eine Länge von 35-60 Metern und ist damit bis zu 24-mal so lang wie das Tier selbst. Die Kuh besitzt zudem 4 Mägen.

Fazit

Der Darm ist ein beachtlicher muskulärer Schlauch, dessen Länge beim Menschen auf ca. 7 Meter reicht. Der Dünndarm befindet sich im unteren Teil des Bauches, verbindet den Magen mit dem Dickdarm und besteht dabei aus Zwölffingerdarm (Duodenum), Jejunum (Leerdarm) und Ileum (Krummdarm). Der Dickdarm, der auch als Kolon bezeichnet wird, hat einen grösseren Durchmesser als der Dünndarm und besteht aus Coecum (Blinddarm), Kolon (Grimmdarm), Rektum (Mastdarm) sowie Anus.

Die Länge des Dünndarms beträgt etwa 3-6 Meter, die Breite etwa 1 Zentimeter. Die Gesamtlänge des Dickdarms ist von Mensch zu Mensch unterschiedlich, in den meisten Fällen beträgt sie in etwa 1,5 Meter.

Ab dem 5. Lebensjahr ist der Darm eines Kindes vollständig entwickelt und unterscheidet sich entsprechend nicht mehr vom Darm eines Erwachsenen. Der komplette Darm eines Pferdes ist etwa 10-mal so lang wie seine Körperlänge und kann dabei je nach Rasse und Grösse zwischen 25 und 39 Meter betragen. Der Darm einer Kuh erstreckt sich über eine Länge von 35-60 Metern und ist damit bis zu 24-mal so lang wie das Tier selbst.