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Reizmagen Hausmittel: Effektive natürliche Helfer

Juni 16, 2025 von Ich Sapiens
Reizmagen Hausmittel

Ein Reizmagen kann zahlreiche unangenehme Symptome wie Magenschmerzen, Völlegefühl, Blähungen und Übelkeit verursachen. Die Ursachen sind häufig nicht …

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Kategorien Erkrankungen, Fitness, Nährstoffe

Welche Ashwagandha Kapseln sind die besten? Guide 2025

Juni 16, 2025 von Ich Sapiens
Welche Ashwagandha Kapseln sind die besten Guide 2023

Intro Ashwagandha hat sich einen festen Platz in der Gesundheitsbranche erobert und ihre Popularität wächst dabei stetig. Sie …

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Kategorien Allgemein, Gesundheit, Nährstoffe

Alzheimer-Demenz: Anzeichen, Verlauf & Behandlung

Juni 10, 2025 von Ich Sapiens
Alzheimer-Demenz

Intro Die Alzheimer-Demenz ist die häufigste Demenzform. Sie führt zu einer allmählichen Verschlechterung des Gedächtnisses, des Denkens, des …

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Kategorien Allgemein, Erkrankungen

Detox-Diät: Was steckt hinter Entgiftungsdiäten?

Juni 10, 2025 von Ich Sapiens
Detox-Diät

Intro  Entgiftungsdiäten erfreuen sich grösserer Beliebtheit denn je. Eine Detox-Diät verspricht unser Blut zu reinigen und schädliche Giftstoffe …

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Kategorien Allgemein, Diäten, Fitness, Gesundheit, Nährstoffe

Atkins-Diät

Juni 10, 2025 von Ich Sapiens
Atkins-Diät

Intro  Die Atkins-Diät ist die wohl älteste und bekannteste kohlenhydratarme Diät der Welt. Was ist bei Atkins erlaubt, …

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Kategorien Diäten

Clean Eating- Grundregeln & Ernährungsplan

Juni 10, 2025 von Ich Sapiens
Clean Eating

Intro Clean Eating ist im Prinzip keine Diät, sondern vielmehr eine Lebensweise, die dazu beiträgt, Gesundheit und Wohlbefinden …

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Kategorien Diäten, Gesundheit

Schwindel und Übelkeit- Ursachen, Soforthilfe, Arznei- & Hausmittel

Juni 10, 2025 von Ich Sapiens
Schwindel und Übelkeit

Intro Schwindel ist ein weit verbreitetes Phänomen. Zum Schwindel kann oft auch Übelkeit hinzukommen. Anfälle können dabei Sekunden …

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Kategorien Allgemein, Erkrankungen

Wie Ballaststoffe beim Abnehmen helfen

Juni 10, 2025 von Ich Sapiens
Ballaststoffe und Abnehmen

Intro Ballaststoffe sind ein wichtiger Nährstoff, der oft übersehen wird. Dabei können vor allem lösliche Ballaststoffe beim Abnehmen …

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Kategorien Allgemein, Diäten, Fitness, Gesundheit, Nährstoffe

Schlaf- Bedarf, Bedeutung & Tipps zu einem besseren Schlaf

Juni 10, 2025 von Ich Sapiens
schlaf

Intro Schlaf ist die beste Medizin … eigentlich ist das ganze aber viel komplexer. Wer kennt das nicht, wir …

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Kategorien Allgemein, Erkrankungen, Gesundheit

Akne- Ursachen, Formen, Behandlung & Soforthilfe

Juni 10, 2025 von Ich Sapiens
Akne

Intro  Akne ist etwas, was wir vor allem aus unserer Pubertät kennen. Sie kann jedoch auch im Erwachsenenalter …

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Kategorien Allgemein, Erkrankungen
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