Hyaluronsäure- Wirkung & Anwendungsmöglichkeiten

Intro

Von Seren und Feuchtigkeitscremes bis hin zu Lippen-Filler, Hyaluronsäure ist präsent wie nie zuvor. 

Was ist Hyaluronsäure und wie lässt sie sich einsetzen? Wo finden wir Hyaluron- Booster in der Ernährung und welches sind die besten Hyaluronpräparate? Welche Funktion hat Hyaluronsäure als Filler und welche Rolle spielt sie im Zusammenhang mit unseren Gelenken, Haut, Augen, Wundheilung und Faltenbildung? 

Hyaluronsäure … Hoffnung oder Hype? 

Definition: Was ist Hyaluronsäure? 

Vorkommen

Hyaluronsäure kommt überall in unserem Körper vor, die konzentriertesten Quellen finden sich dabei in der Haut, im Bindegewebe, in unseren Augen sowie in der Synovialflüssigkeit, die unsere Gelenke schmiert. Mit zunehmendem Alter nimmt die Produktion von Kollagen, Elastin aber auch Hyaluronsäure ab. Infolgedessen verliert unsere Haut an Volumen, Feuchtigkeit und Spannkraft.

Unser Körper kann Hyaluronsäure selbst herstellen. Es gibt sie aber auch in Form von Nahrungsergänzungsmitteln, Injektionen und topischen Produkten wie Seren oder Cremes. Ebenso können wir sie über gewisse Lebensmittel direkt aufnehmen, andere Lebensmittel wiederum liefern Nährstoffe, um die Hyaluronsäureproduktion unseres Körpers damit anzukurbeln. Mehr zu den Boostern später im Text. 

Im Laufe der Zeit verringern sich entsprechend auch die Hyaluronsäurevorräte unseres Körpers. Untersuchungen zeigen, dass sowohl das Altern selbst aber auch gewisse Umweltfaktoren wie z.B. Rauchen und Luftverschmutzung diesen Prozess beschleunigen können. Die gute Nachricht: Hyaluronsäure kann diese verbrauchten Speicher wieder aufzufüllen. Sie zieht Wassermoleküle an, bindet sie und erhöht dabei den Wassergehalt der Haut. Dabei kann sie über das 1000 fache ihres Gewichts an Wasser aufnehmen. 

Anwendung 

Hyaluronsäure spielt eine Schlüsselrolle in vielen gesundheitlichen Aspekten, insbesondere in Bezug auf unsere Haut, Augen sowie Gelenke. 

Sie kann laut Studien das Auftreten von Falten verringern und die Textur und Elastizität der Haut verbessern. Ebenso kann sie die Wundheilung und die Behandlung von trockenen Augen, saurem Reflux sowie Osteoarthritis unterstützen. 

Aufbau

Technisch gesehen handelt es sich bei der Hyaluronsäure um eine Gruppe von Zuckermolekülen die auch Polysaccharide genannt werden. Diese Moleküle dienen sowohl der Feuchtigkeitsversorgung wie auch der Polsterung und kommen natürlich im Bindegewebe unseres Körpers vor. 

Wirkung und Anwendung

Hydratation 

Dehydrierte Haut ist trocken, rau und schuppig. Eine wichtige Wirkung von Hyaluronsäure ist die Hydratation und die Fähigkeit Feuchtigkeit zu speichern. Und eine schlecht hydratisierte Haut ist nicht in der Lage eine intakte Hautbarriere aufrecht zu halten, wodurch sie automatisch anfälliger für Schädigungen durch äußere Einflüsse sowie das Eindringen von Bakterien wird, welche Infektionen hervorrufen können.

Laut einer Studie im Journal of Allergy & Therapy kann eine geschädigte Hautbarriere mit vielen Hautkrankheiten in Verbindung gebracht werden, u.a. trockene Haut, atopische Dermatitis, Rosazea und Akne.

Hyaluron-Filler 

Hyaluron wird in Hautfüllern verwendet, von denen viele aus Hyaluron in Form eines injizierbaren Gels bestehen. Injizierte Hyaluron-Filler verleihen Volumen, indem sie den Bereich, in den sie injiziert werden, physisch auffüllen und Wasser ziehen, um diesen Fülleffekt dabei zu verstärken. Hyaluron-Filler können bei einer Vielzahl von Problemzonen eingesetzt werden, z.B. zur Straffung der Wangen, Glättung von Falten um Mund und Kinn, Reduzierung von dunklen Augenringen, der Aufpolsterung der Lippen und zur Straffung von Ohrläppchen. Auf die Hyaluron-Filler gehen wir später noch detaillierter ein. 

Einigen Untersuchungen zufolge geht die Hautalterung mit einem Feuchtigkeitsverlust der Haut einher und Hyaluronsäure ist der wichtigste Bestandteil, wenn es darum geht diese Anzeichen zu bekämpfen.

Molekülgrössen 

Viele hyaluronsäurehaltige Hautpflegeprodukte behaupten den Feuchtigkeitsgehalt der Haut zu erhöhen. Aber stimmt das auch? Um diese Frage zu beantworten, muss man die jeweilige Form der im Produkt enthaltenen Hyaluronsäure genauer unter die Lupe nehmen. 

Hyaluronsäure gibt es in verschiedenen Molekülgrößen. Grössere Hyaluronmoleküle können zwar am besten Wasser binden und Feuchtigkeit spenden, dafür aber schlechter in die Haut eindringen. Bei topischer Anwendung auf der Haut sitzen diese Moleküle nur auf der Haut und spenden lediglich an der Hautoberfläche Feuchtigkeit.

Kleinere Hyaluronmoleküle die weniger Wasser binden als größere können entsprechend tiefer in die Haut eindringen, in die Epidermis, die oberste Hautschicht. Für eine grösstmögliche Oberflächenfeuchtigkeit empfiehlt es sich ein Produkt zu wählen, dass Hyaluronmoleküle in verschiedenen Größen enthält. 

Topische Hyaluronsäure 

Topisch, also äußerlich angewendete Hyaluronsäure hat viele positive Eigenschaften. Sie ist im Allgemeinen gut verträglich, verursacht selten allergische Reaktionen oder reizt empfindliche Haut und kann auch während der Schwangerschaft sowie Stillzeit bedenkenlos angewendet werden. 

Für Menschen mit trockener Haut kann hier ein hyaluronsäurehaltiges Serum oder Feuchtigkeitscreme eine hervorragende Wahl sein. Topisches Hyaluron kann die Haut allerdings nur oberflächlich mit Feuchtigkeit versorgen, jedoch nicht tiefer eindringen.

Topische Hyaluronsäure oder Hyaluron-Füller? 

Eines vorweg … topische Hyaluronsäure kann nicht so wirksam sein wie ein injizierter Hyaluron-Füller. Wenn es darum geht verlorengegangenes Volumen zu ersetzen wird sie niemals so wirksam sein können wie injizierbare Hyaluronsäure-Füllstoffe.

Topisches Hyaluron ist ein ausgezeichneter Feuchtigkeitsspender. Doch wenn das Ziel darin besteht den Volumenverlust und die Erschlaffung der Haut, welche natürlich durch das Altern entstehen, zu verbessern, ist injizierbares Hyaluron die effizientere Behandlungsmethode. 

Hyaluronsäurehaltige Lebensmitteln  

Entgegen der weit verbreiteten Meinung enthalten Pflanzen keine Hyaluronsäure. Die besten Nahrungsquellen dafür stammen daher von Tieren. Auch wenn Pflanzen selber keine enthalten, so enthalten doch viele von ihnen Nährstoffe, welche die Hyaluronsäureproduktion unterstützen können. Dazu gehören z. B. Naringenin, Vitamin-C, Zink, Magnesium und Phytoöstrogene.

Die Top 10 Hyaluron-Booster 

• 1. Knochenbrühe

Knochenbrühe wird durch 12-48 Stunden langes Kochen der Knochen sowie des Bindegewebes von Tieren hergestellt. Das Ergebnis: Ein Produkt das reich an vielen Nährstoffen ist, darunter auch Hyaluronsäure.

• 2. Organfleisch

In den Organen der meisten Nutztiere sowie in den Augäpfeln von Fischen kommt ein hoher Hyaluronsäuregehalt vor. Der Verzehr von Organen wie z.B. Leber kann dem Körper helfen seine Hyaluronsäurevorräte aufrechtzuerhalten.

• 3. Orangen

Orangen enthalten selbst zwar keine Hyaluronsäure, aber sie enthalten Naringenin. Naringenin ist ein Flavonoid, ein Phytonährstoff mit entsprechend starken antioxidativen Eigenschaften. Auch findet man es natürlich in anderen Zitrusfrüchten, Tomaten und Feigen. Naringenin blockiert die Aktivität der Hyaluronidase, ein Enzym, das für den Abbau von Hyaluronsäure verantwortlich ist.

• 4. Tofu

Tofu enthält zwar keine Hyaluronsäure, ist aber reich an Phytoöstrogenen, Substanzen, welche die Wirkung des Hormons Östrogen imitieren. Es ist erwiesen, dass Östrogen den Hyaluronsäurespiegel im Körper erhöht. 

• 5. Grünkohl

Grünkohl ist er reich an Magnesium, einem Mineralstoff, der für die Hyaluronsäureproduktion benötigt wird.

• 6. Mandeln

Auch Mandeln sind mangesiumreichreich. 

• 7. Edamame

Was ist Edame? Edamame ist eine Art unreife Sojabohne. Edamame enthält Phytoöstrogene, welche den Hyaluronsäuregehalt im Körper erhöhen können.

• 8. Süßkartoffeln

Die süssen Kartoffeln liefern reichlich Magnesium pro Portion und ermöglichen dem Körper damit effizient Hyaluronsäure zu produzieren. 

• 9. Bohnen

Bohnen sind reich an Vitaminen und Mineralstoffen, insbesondere Magnesium und Zink. Ein niedriger Zinkspiegel kann den Hyaluronsäureverlust beschleunigen. Um den Hyaluronsäurespiegel aufrechtzuerhalten, sollten daher zinkhaltige Lebensmittel zu sich genommen werden.

• 10. Soja

Soja enthält Isoflavone, diese tragen dazu bei den Östrogenspiegel im Körper zu erhöhen, was wiederum auf natürliche Weise die Hyaluronsäureproduktion fördert.

Vegane Hyaluronsäure 

Hyaluronsäurepräparate und -cremes enthalten häufig tierische Hyaluronsäure. Es gibt jedoch auch vegane Hyaluronsäurequellen, die aus Bakterien und Hefen gewonnen werden, welche einen Fermentationsprozess durchlaufen. Außerdem kann der Konsum von veganen Lebensmitteln wie Zitrusfrüchte, Tofu, Soja, Bohnen sowie Grünkohl helfen die Hyaluronproduktion zu steigern. 

Hyaluron Cremes und Seren 

Hyaluronsäure finden wir u.a. in Seren, Augencremes, Feuchtigkeit- sowie Pflegecremes. 

Hyaluronsäureseren versorgen unsere obere Hautschicht mit Feuchtigkeit, helfen bei der Regeneration und Linderung leichter Falten und sorgen für Elastizität sowie Straffheit der Haut. Ein Hyaluronsäureserum zeigt einen sofortigen Effekt, dieser lässt jedoch bereits nach wenigen Stunden wieder nach. 

Hyaluronsäurecremen hingegen wirken bis zu 24 Stunden feuchtigkeitsspendend und reduzieren sichtbar trockenheitsbedingte Fältchen, was unseren Teint strahlender, frischer und jünger aussehen lässt. 

Hydrolysierte Hyaluronsäure 

Hydrolysierte Hyaluronsäure ist Hyaluronsäure, die in so kleine Bestandteile zerlegt wurde, dass sie in die Haut eindringen kann. Am besten geeignet ist sie für Menschen mit fettiger Haut oder Mischhaut. 

Natriumhyaluronat

Natriumhyaluronat finden wir z.B. in Hyaluron Seren. Es dringt tiefer in die Haut ein, liefert bessere Ergebnisse aber die Wirkung hält dabei nicht sehr lange an. Natriumhyaluronat eignet sich am besten für Menschen mit normaler Haut. 

Natriumacetyliertes Hyaluronat 

Natriumacetyliertes Hyaluronat hat die gleichen Vorteile wie Natriumhyaluronat aber mit länger anhaltenden Ergebnissen. Es eignet sich am besten für Menschen mit trockener Haut, Menschen die in trockenem Klima leben oder für alle diejenigen, die ein Produkt für die kalten und trockenen Wintermonate suchen.

Wie finde ich das richtige Hyaluronsäure Pflegeprodukt? 

Prüfe bei der Suche nach dem richtigen Produkt, ob sein Molekulargewicht angegeben ist. Dieses kann einen Hinweis darauf geben, wie wirksam das Produkt sein kann. Hyaluronsäurepräparate mit einem geringeren Molekulargewicht können leichter in die Haut eindringen und haben sich Studien zufolge als am wirksamsten bei der Faltenbekämpfung erwiesen. 

Alkohol kann die feuchtigkeitsspendende Wirkung des Inhaltsstoffs zunichtemachen. Isopropylalkohol ist sehr austrocknend und kann die Haut entsprechend anfälliger für Risse machen. 

Duftstoffe z.B. können zu einer Kontaktdermatitis führen, einen Hautausschlag der noch Tage nach dem Kontakt mit dem Auslöser auftreten kann. 

Hyaluron Filler 

In der ästhetischen Chirurgie wird Hyaluronsäure als Filler eingesetzt und eignet sich hervorragend für die Behandlung kleiner Fältchen im Augen-, Nasen- sowie Mundbereich. Dabei wird Hyaluronsäure unter lokaler Betäubung unter die Haut gespritzt und entfaltet dort sofort ihren wasserbindenden Effekt. Aufgrund dieser Volumenentwicklung werden kleine Falten unterpolstert und verschwinden.

Hyaluron-Behandlungen wie z.B. Hyaluron-Filler sollten nur von professionell geschultem Personal durchgeführt werden. 

Wirkungsdauer

Der Effekt einer Hyaluronunterspritzung tritt sofort ein. Wie lange er anhält, ist präparatabhängig. In der Regel bleibt der Wirkstoff bis zu 6 Monate im Körper und wird danach vollständig abgebaut. Um einen dauerhaften Effekt zu erreichen, sollte der Hyaluron-Filler 1-2 mal pro Jahr nachinjiziert werden.

Was gibt es nach einer Hyaluroninjektion zu beachten? 

• Aufrechte Kopfhaltung für mind. 4 Stunden, damit sich der Wirkstoff optimal verteilen kann  
• Mind. 48 Stunden kein Sport 
• Mind. 1 Woche kein Solarium, Sauna sowie intensive Sonne
• Mind. 2 Wochen keine kosmetische Gesichtsbehandlungen oder Gesichtsmassagen 
• Mind. 2 Wochen keine Zahnbehandlungen 
• Mind. 4 Wochen keine Laserbehandlung in derselben Region 
• Mind. 6 Wochen keine Operationen 

Hyaluronsäurepräparate im Test 

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Noch nicht überzeugt? Hier gehts zu weiteren Hyaluronsäurepräparaten: 

Gefahren, Risiken und Nebenwirkungen  

Hyaluronsäure ist im Allgemeinen für alle Hauttypen unbedenklich und führt bei äußerlicher Anwendung in der Regel nicht zu unerwünschten Reaktionen.

Sie ist eine natürliche Substanz in unserer Haut, so dass grundsätzlich keine Probleme bei der Anwendung zu erwarten sind. Hautausschläge oder andere Probleme im Zusammenhang mit hyaluronsäurehaltigen Produkten führen oft daher, dass auf einen anderen Inhalts- oder Konservierungsstoff reagiert wird.  

Mögliche Nebenwirkungen nach einer Hyaluron-Injektion 

• Rötung
• Schmerzen
• Juckreiz
• Schwellung
• Blutergüsse

Diese Nebenwirkungen treten am ehesten als Folge des Injektionsverfahrens auf und sollten spätestens nach 1 Woche wieder verschwunden sein. 

Schwangerschaft und Stillzeit 

Die Auswirkungen von Hyaluronsäure während der Schwangerschaft sowie Stillzeit sind nicht bekannt, so dass Frauen die Einnahme von Hyaluronsäurepräparaten während dieser Zeit vermeiden sollten. Ebenso wird auch von Hyaluron Injektionen während der Schwangerschaft abgeraten. 

Hyaluronsäure Abbau 

Hyaluronsäure wird innerhalb von 6-18 Monaten vollständig vom Organismus abgebaut. Grundsätzlich lösen sich Hyaluron-Filler somit von alleine wieder auf. Wer schneller nachhelfen möchte: Künstlich hergestellte Hyaluronidasen in die Lippen gespritzt lösen das Hyaluron in 2-4 Tagen auf. 

Hyaluronsäure und Retinol 

Hyaluronsäure und Retinol sind eine der beliebtesten Kombinationen, wenn es um die Hautpflege geht. Es wird empfohlen, Hyaluronsäure jeweils morgens und abends nach der Reinigung aufzutragen, wenn die Haut noch feucht ist und das Retinol nur abends zu verwenden.

Hyaluronsäure und Kollagen 

Hyaluronsäure und Kollagen … beides kleine Helfer im Kampf gegen die Zeichen der Zeit. Was die Wirkung anbelangt, sind sich die beiden sehr ähnlich. Es gibt allerdings auch Unterschiede. Denn sie sind keineswegs identisch, erfüllen jedoch ähnliche Aufgaben und werden oft miteinander kombiniert. Mehr zu Kollagen im gleichnamigen Text. 

Hyaluron vs. Kollagen: Was ist der Unterschied? 

Kollagen ist ein Protein, Hyaluronsäure hingegen ein Polysaccharid. Auch ist Kollagen hauptsächlich für Elastizität und Flexibilität zuständig, während Hyaluronsäure eher auf Hydratation und Volumen ausgerichtet ist. 

Hyaluronsäure und Lippen 

Hyaluronsäure ist eine im Körper natürlich vorkommende Substanz. Wird Hyaluron in die Lippen eingebracht, vergrößert sich dadurch ihr Volumen. Diese Art von Dermalfiller wird auch als Hyaluronsäure-Filler bezeichnet. Kollagen, einst der häufigste Dermalfiller, wird heute immer seltener verwendet. Hyaluron-Injektionen werden in der Schönheitschirurgie eingesetzt um Probleme im Zusammenhang mit Volumenverlust zu beheben. 

Die meisten Hyaluron-Lippenfüller enthalten Lidocain, ein örtlich wirksames Betäubungsmittel, um die Schmerzen während der Injektion zu verringern. Je nach Marke kann jede Spritze eine Kombination aus 20 mg/ml Hyaluron und 0,3 % Lidocain enthalten. Um die Schmerzen und Schwellungen nach der Injektion zu verringern wird empfohlen Eis oder kalte Kompressen auf die Lippen zu legen.

Wirkungsdauer

Die Wirkung der Hyaluron-Injektionen ist zeitlich begrenzt und es sind regelmäßige Auffrischungs-Behandlungen alle 6-12 Monate erforderlich um das Resultat aufrechtzuerhalten.

Hyaluron-Lippeninjektionen sollten immer und ausschließlich nur von einer zugelassenen und erfahrenen Fachkraft durchgeführt werden. 

Was gibt es nach der Lippenunterspritzung zu beachten?

• mind. 4 Stunden keine heißen Getränke oder Speisen 
• Kein Lippenstift, Lippenpflege oder Küssen am gleichen Tag
• Mind. 4 Wochen keine Zahnbehandlungen 

Was kostet ein Hyaluron-Filler für die Lippen? 

Die Kosten für das Lippenaufspritzen mit Hyaluronsäure hängt vor allem von der Menge der injizierten Hyaluronsäure ab. In der Regel liegen die Kosten dabei zwischen 300-450 Euro. 

Hyaluronsäure und Haut 

Wenn es einen Hautpflegebestandteil gibt, der uns eine optimale Feuchtigkeitsversorgung der Haut ermöglicht, dann ist es Hyaluronsäure. Sie ist als aktiver Inhaltsstoff in nahezu jeder Hautpflegeproduktkategorie zu finden. Hyaluronsäure spendet der Haut nicht nur Feuchtigkeit, sondern mindert auch die Zeichen der Hautalterung und eine pralle und hydratisierte Haut macht wiederum feine Linien und Fältchen unscheinbarer. 

Hyaluronsäure und Falten 

Durch fehlende Feuchtigkeit verliert unsere Haut entsprechend an Volumen, was zu Faltenbildung und schlaffer Haut führt. Durch regelmässige Anwendung hochkonzentrierter Hyaluronseren wird die Hyaluronkonzentration in der Haut erhöht und kann helfen vorzeitigen Falten vorzubeugen. 

Hyaluronsäure und Akne 

Aufgrund ihrer aufpolsternden und glättenden Wirkung kann Hyaluronsäure dazu beitragen das Erscheinungsbild von Aknenarben zu minimieren, allerdings nur wenn sie als Dermalfiller injiziert wird. Topische Hyaluron- Seren und Cremes haben zwar nicht die gleiche Wirkung, gelten aber dennoch als wichtige Feuchtigkeitsspender. 

Hyaluronsäure und Wundheilung 

Industriell hergestellte Hyaluronsäureprodukte könne proaktiv in den Wundheilungsprozess eingreifen und damit die Initiierung der Wundheilung in Gang setzen. Hyaluronsäure reguliert Entzündungsprozesse, fördert die Zellproliferation, unterstützt die Angiogenese bzw. die Epithelisierung sowie die Gewebsneubildung (Granulation) und sorgt somit für eine beschleunigte Wundheilung. 

Auch spielt sie eine wesentliche Rolle beim natürlichen Heilungsprozess von akuten und chronischen Wunden. Im Zusammenspiel mit einem Antiseptikum (Desinfektionsmittel) wie z.B. Jod kann sie bereits im frühen Wundheilungsstadium maximale Effekte erzielen.

Hyaluronsäure und Haare 

Hyaluronsäure ist für jeden Haartyp geeignet und hilft den Haarfollikeln dabei Feuchtigkeit zu binden. Bei trockener Kopfhaut kann sie ebenfalls helfen die schuppigen und trockenen Stellen mit Feuchtigkeit zu versorgen.

Hyaluronsäure und Augen 

Forschungsergebnisse zeigen, dass die Verwendung von hyaluronsäurehaltigen Augentropfen zur Linderung von trockenen Augen beitragen kann. Sie kann in das Auge injiziert werden, um Netzhautablösungen oder andere Augenverletzungen damit zu behandeln. 

Hyaluron-Filler helfen gegen Augenringe, Tränensäcke sowie Augenfalten. Die Unterspritzung damit kann auch Schatten unter den Augen verschwinden lassen. 

Augenringe unterspritzen  

Diese Behandlung dauert nur wenige Minuten und ist unter Verwendung eines lokalen Betäubungsmittels praktisch schmerzfrei. Augenringe verschwinden direkt nach der Behandlung, Tränensäcke wirken optisch kleiner, Augenschatten sind nach 2-3 Wochen nicht mehr sichtbar. Die Ergebnisse halten ca. 6-18 Monate.  

Unterspritzung von Augenfalten 

Mit einer Unterspritzung der Augenfalten wird die Augenpartie optisch aufgepolstert und die körpereigene Kollagenproduktion dabei angeregt, was sich wiederum positiv auf die Spannkraft der Haut auswirkt. Ergebnisse sind sofort sichtbar, die Augenpartie wirkt frischer und jünger. Die Haltbarkeit beträgt ca. 12 Monate und kostet um die 350 Euro pro Unterspritzung. 

Hyaluronsäure und Gelenke/Arthrose 

Schmierung: Hyaluronsäure bindet sich gut an Wasser, wodurch sich eine zähflüssige und gelartige Konsistenz ergibt. Diese sorgt für die Schmierung und wirkt gleichzeitig auch als Stoßdämpfer in unseren Gelenken.

Wachstum von Knorpel und Knochen: Hyaluronsäure unterstützt das Wachstum und die Entwicklung von Gelenkknorpeln und Knochen durch Förderung des Wachstums von neuen Zellen und Geweben.

Reduzierung von Entzündungen: Hyaluronsäure spielt eine wichtige Rolle bei der Linderung von Gelenksentzündungen sowie -schmerzen, die durch Verletzungen oder Gewebedegenerationen verursacht werden.

Hyaluronsäure Gelenk-Injektionen 

Hyaluronsäure-Injektionen werden u.a. auch für die Behandlung unserer Gelenke verwendet. Diese Injektionen können dabei intraartikulär (innerhalb der Gelenkkapsel) oder periartikulär (um die Gelenkkapsel) erfolgen. 

Welche Gelenkerkrankungen werden mit Hyaluronsäure behandelt? 

Osteoarthritis

Das injizierte Gel trägt zur Wiederherstellung der Schmierung bei und regt außerdem das Wachstum von neuem Knorpel- und Knochengewebe an. Arthrose in den Knie-, Schulter-, Knöchel-, Hüft- und Daumengelenken kann mit Hyaluronsäure-Injektionen behandelt werden.

Frozen Shoulder

Bei der eingefrorenen Schulter können Hyaluronsäure-Injektionen dazu beitragen die Steifheit im Gelenk zu lindern. 

Rheumatoide Arthritis

Hyaluronsäure-Injektionen können helfen die durch rheumatoide Arthritis verursachte Entzündung in den Fuß- und Sprunggelenken zu lindern.

Knöchelverstauchung

Die Injektion von Hyaluronsäure in ein verstauchtes Knöchelgelenk kann helfen die Entzündung zu verringern und die Schmerzen zu lindern.

Tennis-Ellenbogen

Die chronische Degeneration der lateralen Epicondyle-Sehne, die den Tennisarm verursacht kann mit einer Hyaluronsäure-Injektion in das Ellenbogengelenk behandelt werden. 

Kniearthrose

Hyaluronsäure wird häufig bei der Behandlung von Kniearthrose eingesetzt. Auch die Einnahme von hyaluronsäurehaltigen Nahrungsergänzungsmitteln kann hier Abhilfe verschaffen. 

Hyaluronsäure Facts

• Ab dem 25. Lebensjahr nimmt die Hyaluronkonzentration im Körper ab. Um das 50. Lebensjahr herum ist sie nur noch halb so hoch wie in der Jugend
• Niedermolekulares Hyaluron kann durch die geringere Molekülgröße in tiefere Hautschichten vordringen und ist somit für die Langzeitwirkung des Hyaluronserums verantwortlich
• Hyaluronsäure nimmt eine Schlüsselfunktion beim Reparaturmechanismus der Haut ein
• Die höchsten Konzentrationen an Hyaluronsäure finden sich in den Gelenken und den Augäpfeln
• Hyaluronsäure kann über das 1000 fache ihres Gewichts an Wasser aufnehmen

Fazit 

Hyaluronsäure kommt überall in unserem Körper vor, die konzentriertesten Quellen finden sich jedoch in der Haut, im Bindegewebe, in unseren Augen sowie in der Synovialflüssigkeit, die unsere Gelenke schmiert.

Technisch gesehen handelt es sich bei der Hyaluronsäure um eine Gruppe von Zuckermolekülen, die auch Polysaccharide genannt werden. Diese Moleküle dienen sowohl der Feuchtigkeitsversorgung wie auch der Polsterung. Unser Körper kann sie selbst herstellen und über das 1000 fache ihres Gewichts an Wasser aufnehmen.

Es gibt sie in Form von Nahrungsergänzungsmitteln, Injektionen sowie topischen Produkten wie Seren und Cremes. Wir können sie direkt über gewisse Lebensmittel aufnehmen, andere Lebensmittel wiederum liefern Nährstoffe, um die Hyaluronsäureproduktion unseres Körpers anzukurbeln.

In der ästhetischen Chirurgie wird Hyaluronsäure als Filler eingesetzt und eignet sich hervorragend für die Behandlung kleiner Fältchen im Augen-, Nasen- und Mundbereich sowie zur Unterspritzung der Lippen.