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Nährstoffe

Wie schnell wachsen Haare?- Faktoren, Zahlen & Tipps die helfen

Dezember 27, 2022Dezember 24, 2022 von Ich Sapiens
Wie schnell wachsen Haare

Intro Beim letzten Friseurbesuch Haare gelassen? Haarschnitt zu kurz ausgefallen und der Wunsch so schnell wie möglich wieder …

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Kategorien Allgemein, Gesundheit, Nährstoffe

Basische Rezepte- Rezeptideen & Liste basische Lebensmittel

Juni 10, 2023Dezember 10, 2022 von Ich Sapiens
Basische Rezepte

Intro Das Prinzip der basischen Ernährung basiert auf der Annahme, dass wir uns heutzutage zu sauer ernähren, was …

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Kategorien Allgemein, Diäten, Erkrankungen, Gesundheit, Nährstoffe

Stoffwechsel anregen- Haus- Lebens- & Nahrungsergänzungsmittel

Juli 1, 2023Dezember 3, 2022 von Ich Sapiens
Stoffwechsel anregen

Intro Bei manchen Menschen reicht es aus, das Stück Schokokuchen nur anzuschauen und es landet direkt schon auf …

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Kategorien Allgemein, Diäten, Erkrankungen, Fitness, Gesundheit, Nährstoffe

Darmsanierung- Pro & Contra, Durchführung, Produkte & Essen

Juli 12, 2023November 30, 2022 von Ich Sapiens
Darmsanierung

Intro Darmkrankheiten sind bei weitem kein Einzelphänomen. Fast jeder 2. Deutsche Bürger soll im Laufe des Lebens von …

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Kategorien Allgemein, Erkrankungen, Gesundheit, Nährstoffe

Gute und schlechte Kohlenhydrate- Vorkommen & Bedeutung

Juni 21, 2023August 3, 2022 von Ich Sapiens
gute und schlechte Kohlenhydrate

Intro  Das Thema Kohlenhydrate beschäftigt uns alle … früher oder später. Die einen können sich ein Leben ohne …

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Kategorien Diäten, Fitness, Gesundheit, Nährstoffe

Eiweiss Tagesbedarf-wie berechnen & Quellen zur Bedarfsdeckung

Juli 31, 2022 von Ich Sapiens
Eiweiss Tagesbedarf

Intro  Eiweisse gehören, neben den Kohlenhydraten und Fetten auch, zu den wichtigsten Nährstoffen überhaupt. Unser Körper nutzt sie …

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Kategorien Fitness, Gesundheit, Nährstoffe

gute Fette / schlechte Fette: Tabelle

August 2, 2022Juli 28, 2022 von Ich Sapiens
Geute Fette Schlechte Fette Tabelle

Intro  Eine angemessene Fettzufuhr in der Ernährung ist wichtig, damit wir einerseits gesund bleiben und andererseits unser Körper …

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Kategorien Gesundheit, Nährstoffe

Arginin-Chemie & Wirkung, Mangelsymptome, Quellen & Präparate

August 28, 2022Juli 19, 2022 von Ich Sapiens
Arginin

Intro Arginin ist eine von vielen Aminosäuren, die der Körper braucht, um richtig zu funktionieren. Arginin, auch bekannt …

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Kategorien Fitness, Gesundheit, Nährstoffe

Fleisch aus dem Labor- Die Ernährung der Zukunft? Alle Vor- & Nachteile

August 28, 2022Juli 3, 2022 von Ich Sapiens
Fleisch aus dem Labor

Intro High-Biotech statt Tierhaltung? Fleisch aus dem Labor? Forscher, die Ackerbau und Viehzucht durch aus Mikroben und Wasser …

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Kategorien Allgemein, Gesundheit, Nährstoffe

Vitamin-K- Wirkung, Formen und Bedarf, Mangelsymptome, Quellen & Präparate

August 16, 2022Juni 27, 2022 von Ich Sapiens
Vitamin-K

Intro Das fettlösliche Vitamin-K besteht aus den 2 Formen Vitamin-K1 und Vitamin-K2, und hat dabei verschiedene Vorteile für …

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Kategorien Nährstoffe
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