Haut- Funktion & Aufbau, Einfluss der Ernährung & Tipps zur Hautpflege
Intro In deiner Haut möchte ich nicht stecken…. das geht mir unter die Haut … oder eine dicke …
Allgemein
Träume- Bedeutung & Beeinflussung, Tipps gegen Alpträume
Intro Träume nicht dein Leben … lebe deinen Traum. Wir träumen jede Nacht, ohne auch nur den Hauch …
Schlaf- Arten & Phasen, sowie einfache Tipps zu einem besseren Schlaf
Intro Schlaf ist die beste Medizin … eigentlich ist das ganze aber viel komplexer. Wer kennt das nicht, wir …
Nahrungsergänzungsmittel- der Sinn und Unsinn der Nahrungsergänzung
Intro Nahrungsergänzungsmittel erfreuen sich immer grösserer Beliebtheit. Welches sind die beliebstesten Nahrungsergänzungsmittel und wer kann davon profitieren? Welche …
Meal Prep-gesundes Essen für unterwegs, portionierte Essensvorbereitung
Intro Meal Prep … die Lunchbox ist zurück. Meal Prep ist nichts anderes als portionierte Essensvorbereitung, gesundes Vorkochen …
Hyaluronsäure- Wirkung & Anwendungsmöglichkeiten
Intro Von Seren und Feuchtigkeitscremes bis hin zu Lippen-Filler, Hyaluronsäure ist präsent wie nie zuvor. Was ist Hyaluronsäure …
Doping-Geschichte, Substanzen, Wirkung & Gefahren
Intro In Zeiten, in denen Zuschauer Sensationen sehen wollen ist es leider nicht verwunderlich, dass viele Sportler mit …
Kalorien- Bedeutung für Gesundheit & Ernährung, Bedarf & Verbrauch
Intro Um überhaupt zu bestehen und funktionieren braucht der menschliche Körper Kalorien, denn sie sind Energie. Ohne Energie …
Tattoos-Designs & Farben, Pflegetipps und Kriterien bei der Studioauswahl
Intro Tattoos sind Körperkunst fürs Leben … Welche Tattoo-Designs und Farben gibt es? Auf was sollte man bei …
Verliebtsein … was passiert mit uns & wie lange hält es an?
Intro Die Verliebtheitsphase steht am Anfang einer jeden Liebe. Aber wie merkt man eigentlich, dass man verliebt ist? …