Unlösliche Ballaststoffe- Wirkung & Vorkommen
Intro Ballaststoffe sind unverdauliche Bestandteile unserer Nahrung. Es gibt verschiedene Arten von Ballaststoffen, die aus unterschiedlichen pflanzlichen Lebensmitteln …
Allgemein
Lösliche Ballaststoffe- Arten, Vorkommen & gesundheitliche Vorteile
Intro Lösliche Ballaststoffe fördern das Sättigungsgefühl und unterstützen dabei einen geregelten Stuhlgang. In den meisten Lebensmitteln stecken sowohl …
Ballaststoffreiche Rezepte- Frühstück/Mittag/Abendessen & Snacks
Intro Auf der Suche nach mehr Ballaststoffen in deiner Ernährung? In diesem Text haben wir leckere, einfache, schnelle, …
Was sind Ballaststoffe? Arten, Funktion & Vorkommen
Intro Ballaststoffe, auch bekannt als Nahrungsfasern, sind eine Art von Kohlenhydraten, die der Körper nicht verdauen kann und …
Ballaststoffreiche Ernährung- Liste ballaststoffreiche Lebensmittel
Intro Viele denken bei gesunder Ernährung an Vitamine und Mineralstoffe und nur selten an Ballaststoffe. Ballaststoffe aber sind …
HWS Schwindel was tun?- Übungen, Vorbeugung & Behandlung
Intro Der HWS Schwindel, auch zervikogener oder zervikaler Schwindel genannt, verursacht sowohl Nackenschmerzen als auch Schwindelattacken und steht …
Schwindel durch Stress- Zusammenhang Hektik & Schwindelgefühl
Intro Jeder weiss, wie es sich anfühlt, gestresst zu sein. Wir sind unter Druck, nervös und die Gedanken …
Psychogener Schwindel Test- Psychische Schwindelattacken
Intro Nicht immer stecken nur körperliche Ursachen hinter einem Schwindel. Psychische Beschwerden sind auf sehr komplexe Weise mit …
Schwindel und Benommenheit- Unterschied, Ursachen & Therapie
Intro Schwindel ist ein Gefühl der Ohnmacht, kann das Gleichgewicht beeinträchtigen und dabei die Sensation vermitteln, dass man …
Schwindel und Übelkeit- Ursachen, Soforthilfe, Arznei- & Hausmittel
Intro Schwindel ist ein weit verbreitetes Phänomen. Zum Schwindel kann oft auch Übelkeit hinzukommen. Anfälle können dabei Sekunden …