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Blutgruppen-Diät- Sinn & Unsinn der Lebensmittelauswahl nach Blutgruppe

Juni 29, 2022Juni 29, 2022 von Ich Sapiens
Blutgruppen-Diät

Intro  Die Blutgruppen-Diät, ist ein Abnehmplan und wurde von Dr. Peter D’Adamo, einem Arzt für Naturheilkunde entwickelt. Er …

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Kategorien Diäten

Thonon-Diät- Phasen, Einkauflisten & Menüpläne sowie pro und contra

Juli 16, 2022Juni 28, 2022 von Ich Sapiens
Thonon-Diät

Intro  Die Thonon-Diät zählt zu den Crash-Diäten und folgt dabei grob dem Grundprinzip einer low carb-Diät. Das Ziel …

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Kategorien Diäten

HCG-Diät- Phasen, Kosten sowie Gefahren und Nebenwirkungen

Juni 28, 2022 von Ich Sapiens
HCG-Diät

Intro  HCG-Diät: HCG kennen wir doch irgendwie im Zusammenhang mit Hormonen und Schwangerschaft, aber was hat HCG mit …

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Kategorien Diäten

Ekzeme- Arten, Ursache & Symptome, Tipps, Vorbeugung & Behandlung

August 16, 2022Juni 28, 2022 von Ich Sapiens
Ekzeme

Intro  Ekzeme sind ein Begriff für verschiedene Arten von Hautausschlägen und werden häufig auch als Dermatitis bezeichnet. Die …

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Kategorien Allgemein, Erkrankungen

Vitamin-K- Wirkung, Formen und Bedarf, Mangelsymptome, Quellen & Präparate

August 16, 2022Juni 27, 2022 von Ich Sapiens
Vitamin-K

Intro Das fettlösliche Vitamin-K besteht aus den 2 Formen Vitamin-K1 und Vitamin-K2, und hat dabei verschiedene Vorteile für …

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Kategorien Nährstoffe

Selen- Vorkommen & Wirkung, Mangelsymptome, Quellen & Präparate

August 16, 2022Juni 26, 2022 von Ich Sapiens
Selen

Intro Selen ist ein wichtiges Spurenelement, das für viele Prozesse benötigt wird, u. a. den Stoffwechsel der Schilddrüsenhormone, …

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Kategorien Nährstoffe

Vitamin-E- Wirkung, Vorkommen & Tagesbedarf, Quellen & Präparate

August 16, 2022Juni 26, 2022 von Ich Sapiens
Vitamin-E

Intro Vitamin-E zählt wie die Vitamine-A, D und K auch zu den fettlöslichen Vitaminen, was bedeutet, dass unser …

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Kategorien Nährstoffe

Kollagen-Vorkommen, Struktur & Wirkungsspektren sowie Typen & Quellen

August 16, 2022Juni 25, 2022 von Ich Sapiens
Kollagen

Intro In jüngster Zeit hat Kollagen als Nahrungsergänzungsmittel und Bestandteil von Shampoos und Cremen deutlich an Beliebtheit zugelegt. …

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Kategorien Allgemein, Nährstoffe

Omega-3-Fettsäuren- Arten, Wirkung & Vorkommen, Mangel & Präparate

August 16, 2022Juni 25, 2022 von Ich Sapiens
Omega-3-Fettsäuren

Intro Omega-3-Fettsäuren … da war doch was in Zusammenhang mit Fisch … oder? Was sind Omega-3-Fettsäuren, welche gibt …

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Kategorien Gesundheit, Nährstoffe

South-Beach-Diät-Prinzip, Regeln, Diätpläne & Phasen sowie Rezeptideen

Juni 25, 2022Juni 25, 2022 von Ich Sapiens
South-Beach-Diät

Intro  South-Beach-Diät … wenn wir South-Beach hören denken wir irgendwie sofort an Strand, Sonne und Meer … was …

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Kategorien Diäten
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