DASH Diät Plan- Ernährungsplan & Lebensmittel
Intro DASH-Diät (Dietary Approaches to Stop Hypertension) bedeutet so viel wie der diätetische Ansatz zum Stopp von Bluthochdruck. …
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Sonnenallergie Hausmittel- Schnelle Hilfe & wichtige Tipps
Intro Der Sommer ist endlich da! Aber nicht jeder kann die Sonnenstrahlen dabei völlig unbeschwert und in vollen …
Akne- Ursachen, Formen, Behandlung & Soforthilfe
Intro Akne ist etwas, was wir vor allem aus unserer Pubertät kennen. Sie kann jedoch auch im Erwachsenenalter …
Freie Radikale- Arten, Wirkung & Vorkommen
Intro Freie Radikale sind Nebenprodukte unseres Stoffwechsels. Du bist ihnen ausgesetzt und kannst ihnen nicht entkommen. Was sind …
Eisenmangel Selbsttest- Anzeichen erkennen & richtig deuten
Intro Ein Eisenmangel macht sich durch Anzeichen wie blasser Haut, Müdigkeit, Antriebslosigkeit oder brüchigen Nägeln bemerkbar. Ärzte gehen …
Wie schnell wirken Betablocker bei hohem Puls?
Intro Betablocker werden bei verschiedenen Herzerkrankungen eingesetzt. Viele Blutdrucksenker wie z. B. Betablocker senken dabei nicht nur den …
4 Phasen der Demenz- Demenzstufen & Validationsphasen
Intro Der Demenzverlauf kann sich in 4 Phasen bzw. Stufen manifestieren. Jede dieser Phasen hat unterschiedliche Symptome und …
Vena-cava-Syndrom: Ursachen, Gefahren, Symptome & Therapie
Intro Das Vena-cava-Syndrom ist eine Form von Kreislaufstörung, die entsteht, wenn durch Druck auf die Hohlvene das Blut …
Schlafrechner- Berechne deine optimale Schlafenszeit
Intro Schlaf ist eine zentrale Komponente unserer Gesundheit. Die Qualität unseres Schlafes wirkt sich auf wichtige Stoffwechselfunktionen sowie …
Unterschied Alzheimer und Demenz
Intro Alzheimer und Demenz, 2 Begriffe, die oft als Synonyme verwendet werden. Sie haben aber verschiedene Bedeutungen. Während …